一生懸命がんがれば夏までに私もシックスパックに・・・!(夢のまた夢) 

 

おはようございます。

この時に6㎏太ったと書きましたが、その後3㎏は痩せたものの
DOにもKOにもあと3㎏が減らなくって、1秒だけ考えた結果
ここはスーパーストイックでシックスパックは基本のかっちゃんに相談してみようそうしよう!ってことで
なんだかんだと毎回私の話を親身になって聞いてくれますし、今回もきっと・・・


私「おやつとアイスとみたらし団子は今のまま食べまくりつつ、あと3㎏・・・
いや、理想としては6㎏痩せたいのと
体脂肪も20%くらいにしたいんですけどDOしたらいいですか?」

か「動けブス。」

ってことで、今回も親身過ぎるアドバイスを元に、ちょこちょこプールに通ってみたり
少し前からボーっとする訓練の為にやり始めたランニングをしっかりがんがってみたり

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ヨガマットを買ってみたり。

実際はヨガよりかは主に筋トレに使用したくて購入したものの
常にネコズに乗っ取られてて、私はこの横で鬼コーチかっちゃんの指示で
筋トレに励んでおり、時には

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ラン君みたいなシュッとした体型になりたいわーと
軽やかな身のこなしを拝見しながらそう思ってみたり。


夜は夜で

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ニモ茶が転がりまくりながら使用しており、実はニモ茶も増量したんですけど
脂肪ではなく、むしろ全部筋肉じゃないかね?ってくらい
ムキムキチビマッチョ体型なので、私もこうなりたいとしみじみ思うのでした・・・


あーチョコレートおいしいわー止められないわー( ;∀;)



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今日も読んで下さりありがとうございました。


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きゅーきゅー行く→吉野家牛丼ガッツリペロ完→帰宅後即寝→浮腫み胃もたれハンパない件。 

 

おはようございます。

せっかく覗いて下さったのにすみません。
今日はちょいと時間がなくてお休みですm(__)m

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ラン君のオマタひなたぼっこで失礼致します。
また明日、お手すきの際にでも覗いて頂ければ嬉しいです。


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あけましておめでとうございます~!やだ、普通のタイトル! 

 

おはようございます。

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改めまして、あけましておめでとうございます。

しょっぱなからニモ茶のお風呂写真ですが、親バカとしては
かわいくってかわいくってしょうがなくて載せちゃいました、すみませぬm(__)m

今年は1日が日曜日なのでいつもならお休みなんですけど
毎日通院の方々がいらっしゃいますし、ちょっくら仕事に行って来ます~。

このブログを読んで下さっている方の中にも寒い中通院される方や
お仕事に行かれる方も多いんじゃないかなと思われますが
どうかお気をつけて、行ってらっしゃいです。

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おやつ食べて元気チャージして、今年もがんがろ!

皆様、よいお正月をです~。



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お正月のお忙しい中、今日も読んで下さりありがとうございました。

あ!お年玉のお金、両替してくんの忘れてましたー!ピンチー( ;∀;)

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久々にけっこう長い気がしますー!そしてうちは禁煙。(500回くらい言ってる) 

 

おはようございます。

昨日は予定通り大掃除をしました。


・朝7時

スミッコに頼まれたお布団をキレイにセットし

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ネコズが寝ているのを眺めつつ、アンズと爆走お散歩。
その間、かっちゃんに茶部屋のラグを洗濯しといてくださいとお願いする。


・7時半

帰宅すると予想通りなにもしていなかったので
WCLの本棚のいらない本を纏めといてくださいとお願いし
とりあえずラグを洗う前に茶部屋や928号室の寝袋をお洗濯することにして
替えの寝袋とベッドを用意しようとしたら

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寝たハズのニモ茶がやって来たので、お好きにチェックして頂くことにして
先に洗濯機を回して戻って来たら

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こうなっていたので、このままコッソリ立ち去る。


・7時50分

洗濯物を干し、全部屋掃除機を掛け、中庭の掃き掃除をし

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ハーちゃんの付き添いでお風呂掃除。

途中、ハーちゃんが行方不明になったので、探しに行くと

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コレ。
抜け毛舞いまくり。


・8時40分

そろそろ茶部屋のラグをお洗濯~・・・・・・・・・・・


って

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かっちゃんがラグを回収した形跡アリ。
だけどラグがないのでWCLを訪ねると
WCL内の窓際でタバコを吸いながら漫画を読んでいるかっちゃんを発見。
ラグは床にグシャグシャのまま放置。


・8時43分

私ブチギレ。


・8時50分

500円を握らせ家から追い出す。


・9時

無事茶部屋のラグも洗濯機で回し、ずっと汚れが気になっていた

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アンズの相棒のハス君も洗いたいと交渉する。

・9時02分

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決裂。


・9時05分~11時

換気扇など全て漬け置きしてから窓や網戸も拭き、もう1回掃除機を掛ける。


・11時02分

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掃除機中止。


・11時05分

急にやる気スイッチがoffっていくのを体感する。


・11時07分

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ハーちゃんと遊んでしまい、大掃除終了。


と、いうワケで、あっさり午前中に終了してしまいましたが
ままっ、8割程出来たしね、これでいっか!(`・ω・´)
(残りの2割はまた来年)



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年賀状の神はまたいつか会えるハズ・・・・・・・・・・・・・・・・・多分。 

 

おはようございます。

DOにもKOにも年賀状の神も降りてこないし、もれなくセットで
大掃除の神も降りてこないので、おかしいなーって呟いていたら
「どっちも順番制やろうし、うちの順番はまだちゃうか?みんな頼んでるやろ。」と
朝もはよからかっちゃんに真剣な顔で言われたので、なるほど確かに!ってことで

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ニモ茶の朝活&ごはんも、ネコズアンズのごはん&ジャラシMorningも終わったので
とりあえず大掃除の神が移動中に、ちょっくらここんち寄っとくか的なノリで来てくれることを信じて
本日は大掃除がんがりますー!

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へい只今早急にっ!(`・ω・´)



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